最近每天晚上十点多开始难受恶心，但还好不是要吐的那么严重，只是要大口呼吸喘粗气才能安抚好自己的胃。白天也可以正常上班，还是很庆幸的，而且这段时间刚好年末不是很忙，觉得自己选的这个怀孕的时间好机智啊！
吃什么都嘴里甜腻腻的，要靠刷牙才能缓解，偶尔吃一根辣条也可以缓解，但辣条虽香，不能多吃，偶尔解解馋还是可以的。
之前看科普说孕吐可能是由于hcg飙升导致的，但我之前hcg翻倍一直很好都没有恶心，反而孕酮之前比较低，所以我怀疑是不是孕激素导致了恶心的感觉，可惜没什么证据可以证明这一点，我也没什么重现的机会了。毕竟就算要二胎，也都是不一样的过程。
今天中午陪同事去步行十几分钟的地方买年会用的砂糖橘和瓜子，一路说说笑笑，天气也很好，感觉很舒服，晚上回家在小区里也走了半小时，今天步数过万，运动量达标。
不知不觉已经11周了，下周末就要去第一次产检了，之前四五周的时候觉得遥遥无期，一晃马上孕早期就过去了，真是要好好体会每一天的感觉才行。